เทคนิคการให้นมลูกอย่างถูกวิธี

1. เริ่มให้จากเต้านมซ้าย อุ้มลูกพาดตัก มือขวาประคองบริเวณคอ และศีรษะลูกขนานไปกับสันหลัง ให้ท้องลูกชิดติดกับท้องแม่

 2. ให้ปากลูกจ่อที่หัวนมแม่ คางจรดเต้านมจมูกลูกชนหัวนมแม่ หลวมๆ อย่าชิดมากจนลูกหายใจไม่สะดวก ให้เอานิ้วชี้กับนิ้ว หัวแม่มือคีบหัวนมเบาๆ เสนอให้ลูก “งับ” เมื่อลูกอยู่ในท่าที่ เหมาะสมเอาหัวนมแตะริมฝีปากลูก (ขณะยังใช้สองนิ้วคีบอยู่)

 3 ดูให้แน่ใจว่าลูกอ้าปากกว้างพอจะอมหัวนมจนถึงลานนม (วงกลมสีคล้ํารอบหัวนม) เพราะถ้าลูกอมหัวนมไม่ถูกวิธีน้ํานม จะไหลไม่เต็มที่และลูกไม่ได้รับน้ํานมอย่างเพียงพอ มีความเสี่ยง ต่ออาการท่อน้ํานมตันซึ่งทําให้เกิดอาการเต้านมอักเสบได้

 4. เมื่อลูกอิ่มจะหยุดดูดและละจากหัวนมแม่เอง แต่ถ้ายังอมอยู่ก็ต้องช่วยเอาออกโดยใช้นิ้วก้อยเขี่ยมุมปากให้ปล่อย

วิธีการให้นมลูกเคล็ดลับคือเต็มที่…เต็มเวลา…เต็มส่วน….เต็มกายใจ ช่วงหลังคลอดลูกจะต้องให้ลูกกิน นมแม่ทุก 2 – 3 ชั่วโมง แต่ถ้าเพิ่งคลอดในช่วงสัปดาห์แรกลูกนอนนานเกิน 4 ชั่วโมงต้องปลุกให้ตื่น โดย วิธีเกลี่ยคางเกลี่ยแก้มเพื่อให้ลูกดูดนมจะทําให้น้ํานมมาเร็วและมีพอเพื่อให้ลูกกิน สําหรับคุณแม่มือใหม่ ต้องใช้เวลาพอสมควรกว่าน้ํานมของแม่จะออกมา 

การให้ลูกดูดนมแม่บ่อยๆ จะช่วยกระตุ้นการสร้างน้ํานม ของแม่ให้น้ํานมของแม่หลั่งเร็วขึ้น กลไกธรรมชาติที่เราต้องทําความเข้าใจก็คือการสร้างของน้ํานมจะมีมากขึ้น เมื่อมีการบีบน้ํานมเก่าให้เกลี้ยงเต้า น้ํานมใหม่ก็จะสร้างมากเช่นกัน ถ้ามีน้ํานมค้างเต้า (ลองจับเต้านมพบว่า ยังแข็งตั้งอยู่) ลูกไม่ดูดต่อด้วยสาเหตุอื่นๆ เช่น อิ่ม ให้บีบหรือปั้มเก็บใส่ถุงเก็บนมหรือขวดนมที่ผ่านการต้ม แล้ว เก็บใส่ตู้เย็นไว้ให้ลูกกินในมื้อต่อไปได้